Кавказ тау шаңғысы трассалары мен Қара теңіздегі шипажайлар ресейліктер арасында өте танымал. Адамдар үлкен ақша төлеуге, толып жатқан пойыздардың жайсыздығына шыдауға, демалу және денсаулықтарын жақсарту үшін жағажайларда орын үшін күресуге дайын. Бірақ көп адамдар бұл әбігерден қашады. Өз ақшалары мен жүйкелерін үнемдей отырып, олар Карелиядағы санаторийлер мен курорттарды таңдайды, бұл адамдарды өзінің тыныш сұлулығымен және керемет табиғатымен ғашық етеді. Мұнда әркім өзіне ұнайтын нәрсені табады.
Жазда экстремалды спорт пен ашық ауада демалуды ұнатушылар Карелия өзендерімен төмен салмен сырғанады, жаяу серуендейді, көлдерде су велосипедтерін мінеді, аң аулайды және балық аулайды. Қыста белсенді туристер Карелия Республикасының тау шаңғысы курорттарына келеді. Мұндағы биіктік өзгерістері өте үлкен емес, бірақ олар қауіпсіз және жаңадан бастағандар үшін тамаша. Демалушылар қысқы ойын-сауықтың барлық түрімен қамтамасыз етіледі: шаңғы тебу, шанамен сырғанау немесе әртүрлі қиындықтағы беткейлермен төмен сноуборд тебу, тамаша шаңғы трассалары, қарда жүретін жарыстар, биатлон тирлері, мұз айдындары.
Тыныш, сабырлы демалуды қалайтын қарттар мен қалаған адамдарОлардың дірілдеген денсаулығын жақсарту үшін Карелияның ең жақсы курорттары оларды жыл бойы қабылдайды. Карелиялық денсаулық орталықтары көптеген аурулардың алдын алу мен емдеуге маманданған. Бұл ретте заманауи құрал-жабдықтар да, түрлі медициналық процедуралар да, жергілікті табиғат сыйлары да қолданылады.
Карелиядағы климатотерапия
Климатотерапия – күрделі емдеу әдісі, оның барысында климаттың пайдалы қасиеттері қолданылады. Климатотерапия кешеніне енгізілген ең кең таралған процедуралардың бірі аэротерапия - таза ауада болу және ауа ванналарын қабылдау. Карелия өзінің таза ормандары мен көлдерімен, емдік ауасымен танымал. Сондықтан аэротерапия Карелдік денсаулық орталықтарында тыныс алу органдарының ауруларын, жүрек-тамыр жүйесі ауруларын, анемияны, жүйке жүйесінің бұзылыстарын емдеу және алдын алуда тиімді қолданылады.
Қарағайлы ормандарды, көлдер мен өзендерді жағалап серуендеу емдік әсер етеді, жүйкені тыныштандырады, физикалық белсенділікті арттырады, ұйқы мен тәбетті жақсартады, аз уақыт болса да күнделікті уайымдардан құтылуға көмектеседі және өзіңізге және емделуге көңіл бөлуге көмектеседі. Ал жергілікті ауа ағзаны оттегімен қанықтырады және қалалардың ластанған ауасымен тыныстауға дағдыланған өкпеге сыйлыққа айналады.
Карелияның басқа табиғи емдік факторлары
Ағзаны жақсарту үшін пайдалы заттарға, әсіресе темірге бай карелиялық минералды сулар белсенді түрде қолданылады. Бұл бірінші курорттың Карелияда неліктен пайда болғанын ішінара түсіндіреді. Бұлақтардың емдік қасиеттері ашылдыкездейсоқ. Бірақ олардың пайдасы соншалықты айқын болды, 1719 жылы Ұлы Петр елдегі суды емдеуге арналған алғашқы курортты ашуды бұйырды, оған өзі бірнеше рет барды. Әйгілі және әлі жұмыс істеп тұрған Marcial Waters курорты осылай пайда болды.
Карелия косметикалық және емдік мақсатта қолданылатын емдік балшық көлдерімен танымал. Демалушылар балшық ванналарын қабылдайды, аппликация жасайды және денеге орамал жасайды. Карел балшығы буындардың, жұмсақ тіндердің, сүйектердің, жүйке жүйесінің, тірек-қимыл аппаратының, қан тамырларының, терінің, тыныс алу мүшелерінің, ас қорыту жүйесінің ауруларын емдеуге көмектеседі.
Шунгит - жеке карел мақтанышы. Бұл минерал Карелия курорттарында кеңінен қолданылады. Оның суға өмір беретін әсері бар. Оны зарарсыздандырады, артық минералдардан, лайланудан, жағымсыз дәм мен иістерден тазартады. Шунгит суы терінің күйіне жақсы әсер етеді, асқазан, буын, жүрек ауруларын емдеуде қолданылады.
Карелдік санаторийлердің қадір-қасиеті
- Қызметтің бағасы жақсы. Шығындар бойынша Карелия курорттары Қара теңізге қарағанда арзанырақ. Құны негізінен сұранысқа байланысты, ал оңтүстікте демалғысы келетіндер әлдеқайда көп. Карелия шипажайларында емделу сапасы мен өмір сүру деңгейі өте жоғары.
- Қолжетімділік. Жазда Карелиядағы сауықтыру орталығына билет сатып алу елдің түкпір-түкпірінен көптеген адамдар іздейтін оңтүстік санаторийлерге барудан әлдеқайда оңай. Ал солтүстікке жету жаз айларында әлдеқайда оңай, өйткені көпшілігіоңтүстікке баратын пойыздар мен ұшақтар сыйымдылыққа толы.
- Емдеу. Білікті мамандар кең ауқымды қызмет көрсетеді: денені тереңдетіп тексеру және диагностикалау; жарақаттар мен аурулардан қалпына келтіру; түрлі ауруларды тиімді емдеу.
- Жайлылық. Сапалы тағам, салқындық, тамаша табиғат, күнделікті уайымдар мен міндеттердің жоқтығы, сыпайы қызметкерлер - мұның бәрі Карелиядағы емдік шипажайларды адамдар ұзақ уақыт ұмытылған тыныштық пен тыныштық сезімін табатын орынға айналдырады.
Олар немен және қалай емделеді?
Карелдік санаторийлер ауруларға маманданған:
- тыныс алу мүшелері;
- қан;
- несеп-жыныс мүшелері;
- буындар мен омыртқа;
- жүйке жүйесі;
- асқорыту жүйесінің мүшелері;
- жүрек және қан тамырлары;
- тірек-қимыл жүйесі;
- артық салмақпен байланысты.
Карелияның санаторийлерінде емделген және демалатын адамдар тереңдетілген тексеруден өтіп, науқастардың жағдайын үнемі бақылайтын кәсіби дәрігерлердің кеңесінен өтеді. Сауықтыру орталықтары өз клиенттеріне емдік, профилактикалық, оңалту әдістері мен косметикалық процедуралардың кең ауқымын ұсынады:
- физиотерапия (лазер, магниттік, ультрадыбыстық, электрофорез, электроұйқы);
- климатотерапия;
- минералды сумен өңдеу;
- шунгит шайғыштары және жергілікті қолданбалар;
- аэрофитотерапия;
- физиотерапия жаттығулары;
- әртүрлі түрлерімассаж;
- сауналар, бассейндер және ванналар;
- шипалы жандар;
- ингаляциялар, кварцпен емдеу, инфрақызыл ванналар;
- галокамералар;
- акупунктура;
- гомеопатикалық емдеу;
- дене пилингі және ораудың барлық түрлері;
- қажет болса дәрі-дәрмек;
- Карелия көлдерінен алынған балшықпен емдеу.
курорттық қала
1703 жылы Ұлы Петр негізін қалаған Карелия астанасы республиканың әкімшілік және мәдени орталығы болып табылады. Петрозаводск - жеткілікті үлкен және заманауи қала, бірақ ол әлі де карел табиғатымен «қаныққан». Кең көшелер, көптеген ескерткіштер мен сауда орталықтары, керемет Онега көлінің жанында әсерлі порт жоғалып кетті, ал көлдерге, өзендер мен бұлақтарға толы ормандар бірден қала сыртында басталады. Сондықтан Петрозаводскіде демалуға және емделуге болады.
«Ақ кілт» санаторийі орманмен қоршалған, шын мәнінде ол қала ішінде орналасқан. Оның ғимараттарынан Онега көліне дейін бар болғаны 700 метр. Мұнда тыныс алу, жүйке жүйесі, асқазан-ішек жолдары, омыртқа, буын ауруларына шалдыққандар келеді. Шипажайдың қонақтары жайлылық деңгейі жоғары бір және екі орынды нөмірлерде орналасқан. Билетке төрт мезгіл тамақтану және емделу кіреді. Бос уақытыңызда көл жағасында серуендеуге немесе қала орталығына баруға болады.
Петрозаводскіде белсенді қысқы демалысты ұнататындар үшін үш тау шаңғысы курорты бар, олардың бірі болып саналады. Карелиядағы ең танымал:
- Ялгора курорты салыстырмалы түрде жақында, 2012 жылы ашылды, бірақ оны қала тұрғындары мен қонақтары бірден жақсы көрді. Бұл кешен 100 метр биіктіктегі айырмашылыққа ие және кәсіпқой спортшыларға да, жексенбілік шаңғы немесе коньки тебуді өткізуге шешім қабылдаған отбасыларға да қолайлы. Келушілер бес шаңғы және шаңғы трассаларын, екі лифті пайдалана алады. Петрозаводск пен Карелияның қысқы сұлулығының көрінісі бар шолу алаңы бар. «Ялгора» курорты қатты сыйымдылыққа ие: сағатына үш мыңнан астам адам.
- Горький кешені биіктігі 40 метрлік айырмашылығы бар екі шаңғы трассасымен және екі көтергішпен жабдықталған. Төмен биіктік, жабдықты жалға алу және нұсқаушылармен жұмыс істеу мүмкіндігі Горький курортын жаңадан бастаушылар мен отбасылық демалыс күндері үшін ең жақсы орынға айналдырады. Сноубордшылар мен тубинг әуесқойлары үшін бөлек трек, ойын алаңы, мұз айдыны және кафе бар.
- Қорған кешені кәсіби биатлоншылар мен шаңғышыларды дайындауға арналған. Бірақ қазір қарапайым тұрғындар да 40 метрлік екі еңістен лифтпен жүруге немесе 10 шақырымдық шаңғы трассасын еңсеруге келеді. Сонымен қатар, кешен аумағында биатлоншыларға арналған тир, роликті сырғанау жолы, сауықтыру орталығы бар. Қажетті жабдықты жалға алып, нұсқаушылардың көмегін пайдалана аласыз.
Әскери сулар
Әйгілі сауықтыру орталығы аттас ауылда орналасқан және 2019 жылдың наурыз айындағасырлық мерейтойын атап өтті. Шын мәнінде, Марсиал Уотерс құрған және тіпті жергілікті шіркеудің жобасын жасаған Питер қайтыс болғаннан кейін, курорт тез тозып, 1964 жылы ғана өз қызметін қалпына келтіріп, Қазақстандағы негізгі сауықтыру орындарының бірі атағын қайтарды. Карелия.
Marcial Waters Resort Петрозаводскіден 50 шақырым жерде орналасқан және дамыған инфрақұрылымға ие. Ықшам аумақта үш ғимарат, медициналық бөлімдер мен асхана, минералды судың төрт көзі бар. Шипажайға несеп-жыныс, ас қорыту, тыныс алу, жүрек-тамыр жүйесі ауруларымен ауыратындар қабылданады. Әсіресе темірге қаныққан жергілікті су қан ауруымен ауыратындарға пайдалы. Сонымен қатар, шипажайда қартаюға қарсы косметикалық емдеудің арнайы бағдарламасы мен салмақ жоғалту бағдарламасы ұсынылады.
Сарайлар
«Дворцы» санаторийі өз жұмысын 2003 жылы бастады, Марсиал Уотерс ауылында орналасқан, сондықтан ол көрші санаторий сияқты ауруларға маманданған, ұқсас процедуралар мен емдеу әдістерін ұсынады: гидротерапия, шунгит процедуралары, физиотерапия, денеге жасартатын әсерлер, балшықпен емдеу және, әрине, айналадағы Карел табиғатының сауықтыру емі.
Медициналық мекемелер, тұрғын үйлер мен мейрамхана скандинавиялық технология бойынша ағаштан салынған және бір ғимаратта орналасқандықтан, қонақтардың қыста бір рет суыққа шықпай емделіп, тамақтануына өте ыңғайлы. қайтадан. Курортта бадминтон, велосипедтер, таяқтарды жалға алуға боладысеруендеуге, шана тебуге, шаңғы тебуге арналған. Кітапхана, балалар бұрышы, волейбол алаңы, екі сауна, бассейн бар.
Кивач клиникасы
Кивач медициналық орталығы Петрозаводскіден 55 шақырым жерде және аты аңызға айналған сарқырамадан бірнеше шақырым жерде Кончезеро ауылында орналасқан. Шипажай үлкен таза көлдер мен қарағайлы ормандармен қоршалған, бұл тыныс алу мүшелерін емдеуге тамаша жағдай жасайды. Бірақ Карелиядағы бұл курорттың медициналық профилі өте кең. Мұнда урологиялық және гинекологиялық ауруларды, сондай-ақ буын, тамыр, омыртқа, есту және көру мүшелерінің ауруларын емдейді. Иммундық жүйені нығайтуға, аллергия, артық салмақ, созылмалы шамадан тыс жұмыс және стресс жағдайларын жеңуге көмектеседі.
Орталықтың қонақтары алты тұрғын үйде, 2, 3 және 4 төсектік бөлмелерде орналасқан, «швед үстелі» қағидасы бойынша ұйымдастырылған бес мезгіл тамақтанады. Олардың қызметінде – медициналық және косметологиялық бөлімшелер, қысқы бақ, спорт залы, бассейн, фин саунасы, орыс моншасы, түрік хаммамы, ашық спорт алаңдары, мейрамхана, балалар бөлмесі. Медициналық орталық әкімшілігі өз қонақтары үшін Кивач сарқырамасына саяхат, Петрозаводск және Карелиядағы басқа да есте қалатын жерлерге экскурсиялар ұйымдастырады.
Орналасуы бар тау шаңғысы курорттары
Петрозаводскідегі тау шаңғысы курорттары келушілер онда бірнеше сағат болып, содан кейін үйлеріне немесе қалалық қонақүйге баратындай етіп жасалған. Бірақ жылдам түсуді және шаңғымен ұзақ жүгіруді ұнататындардың көпшілігі ауа-райы мен көлікке тәуелді болмау үшін беткейлерден жаяу қашықтықта тұруды жөн көреді, бірақкез келген уақытта өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз.
Калливо саябағы орталығы Петрозаводскіден 250 шақырым жерде, Финляндия шекарасына жақын жерде, шағын Гелюля ауылында орналасқан. Бұл Карелиядағы ең жақсы тау шаңғысы курорттарының бірі. Калливо саябағы туралы пікірлер, әдетте, оң және мақтауға тұрарлық. Демалушылар төрт көтергішпен және заманауи жарықтандыру жүйесімен жабдықталған биіктіктері 110 метрлік екі еңістің сапасын атап өтеді. Шаңғы трассаларынан басқа орталықта сноуборд әуесқойлары үшін қар паркі, түтікке арналған жеке еңіс және жайлы жатақхана бар.
«Малая Медвежка» шаңғы кешені Петрозаводскіден 160 шақырым жерде Онега көлінің солтүстік шетінде орналасқан. Қонақтар шаңғы трассаларының жанында шағын қонақүйде немесе көркем қарағайлы орманда орналасқан ағаш коттедждерде түнейді. Курорт кез келген қысқы ойын-сауық әуесқойлары үшін қызықты, олар үшін Малая Медвежкада әртүрлі қиындықтағы екі шаңғы трассасы, сноубордшылар мен тубингтерге арналған трассалары бар жолдар, балаларға арналған қауіпсіз сырғанақ, 5 шақырымдық шаңғы жолы салынды, шаңғы тебуге және бір уақытта Карелияның таңғажайып табиғатын тамашалауға мүмкіндік береді.
Спасская Губа тау шаңғысы курорты Петрозаводскіден 65 шақырым жерде, аттас ауылда орналасқан және әр түрлі қиындықтағы төрт еңіспен және бір көтергішпен жабдықталған. Биіктігі шамамен 80 метр болатын екі жолдың жасанды жарықтандыруы бар, сондықтан олармен қараңғы түскенде де жүруге болады. Сноубордшылар үшін бөлек еңіс бар. Келушілер мүмкінқажетті құрал-жабдықтарды жалға алып, тәжірибелі нұсқаушылардың кеңестерін пайдаланыңыз. Шипажай аумағында қонақ үйі салынды, онда сіз жайлы, жылы бөлмелерде түней аласыз немесе кафеде дәмді тамақ іше аласыз, мұнда тегін интернетке қосылу тамаша тағамдарға жақсы бонус болады.
Пікірлер
Келушілерге Карел курорттары қатты ұнайды: таза ауа, су, емдеу, тазалық, алуан түрлі тағамдар, тамаша табиғат. Мұқият және сыпайы қызметкерлер жақсы естеліктер қалдырды. Санаторийлерде жүргізілетін процедуралар күшті қалпына келтіреді, қуат береді. Көбісі мұнда үнемі келеді.
