Ашық ауадағы іс-шаралардың көптеген түрлері бар. Соның бірі – жазғы саяхаттар. Соңғы кездері үлкен танымалдылыққа ие болғандар осылар. Әрине, сіз көптеген туристер жасайтын нәрсені жасай аласыз - теңізге бір жерге ұшыңыз. Бірақ сонда демалу жақсы ма? Жағажайға келген соң орамалыңды қояр жерді әрең табасың, айналада ішімдік ішіп, темекі шегетін адамдар бар, ақыры ренжіте бастайды. Жаяу серуенге шыққанда табиғатпен оңашасың, еркіндікті сезінесің. Кез келген жерде жаяу серуендеуге болады. Дегенмен, бұл спорт түрі бойынша ең танымал жер - Карелия.
Жалпы сипаттамалар
Бастау үшін жазғы жорықтардың не екенін анықтап алайық. Бұл спорттық және білім беру мақсатында белгілі бір маршрутты еңсеруге бағытталған бір немесе бірнеше адамнан тұратын іс-шара. Маршруттар әртүрлі: ойлы-қырлы жерлерден қысқа жүгіруден тауға шығуға дейін. Сапардың кәсіпқойлар мен тым болмаса осы салада бірдеңе білетін адамдардың бақылауымен өткенін қаласаңыз, сәйкес іс-шараны ұйымдастыратын компанияларға хабарласқаныңыз жөн.
Енді жоспар туралыжорық. Алдымен ұйымдастырушы бір топ адамдарды жинап (негізінен вокзалда немесе қоғамдық орында) қажетті құрал-жабдықтарды таратады. Ол жүк біркелкі, ерлер 25 келі, әйелдер 18 келі тартатындай етіп жасайды. Сапар әртүрлі тәсілдермен созылады: негізінен 3-тен 7 күнге дейін. 30-40 минут жүргеннен кейін 10 минуттық тоқтау жасалады. Бастапқыда сізге биіктікке көтерілу қиын болады, өйткені дене бейімделуі керек. Болашақта қателіктер жасамас үшін барлық сұрақтарды ұйымдастырушыға қоюға болады.
Жазғы жорықтар
Жазғы сапарларда тамақ дайындауға екі қызметші тағайындалады. Күнделікті қызметшілер жаңаларымен ауыстырылады. Туристер тобы тез тамақтанып, жаяу серуендейді; ол қаншалықты тез жиналатыны оның әрі қарайғы сапарына байланысты. Күндізгі уақытта түскі және кешкі асқа үзілістер бар, олардың әрқайсысы бірнеше сағатқа созылады, өйткені бұл араласуға және керемет суретке түсуге тамаша мүмкіндік. Саяхат елді мекендерде аяқталады. Жаяу серуендеу кезінде өзіңізбен бірге қандай құрал-жабдық алу керектігін білуіңіз керек. Біріншісі - тамақ. Оның аз орын алатыны және салмағы аз болғаны жөн. Екіншісі - рюкзак, қорғаныс, қажетті дәрі-дәрмектер мен жаңбыр немесе басқа ауа райы жағдайларында киім-кешектерді қамтитын жабдық.
Жазғы серуендеуге арналған ең жақсы орындар
Жоғарыда айтылғандай, жазғы жорықтар үшін ең танымал жер - Карелия. ҚазірСапарыңызды ұйымдастыратын көптеген компаниялар бар. Ең қызықты және экстремалды нұсқа Карелиядағы су сапары болады. Өзендер мен каскадтарда катамарандармен, байдаркамен жүруге болады. Мұндай сапарлардың құны 5 000-нан 10 000 рубльге дейін болады.
Қырым жазғы серуендеуге арналған танымал жер. Мұнда сіз кәсіпқойларға да, әуесқойларға да, жаңадан бастағандарға да қолайлы маршруттарды таба аласыз. Жаяу жорықты өзіңіз ұйымдастыра аласыз немесе туристік компаниялардың қызметтерін пайдалана аласыз. Маршруттың уақытын жеке таңдауға болады, негізінен ол 3-тен 7 күнге дейін. Қырымдағы саяхатты ұйымдастыруға ең қызықты және қолайлы жер «Елес аңғары» болады.
Пайдалы кеңестер
Егер сіз абдырап қалсаңыз және аймағыңызға қалай оралу керектігін білмесеңіз, бұл жағдайдан шығудың көптеген жолдары бар. Осы спорт түрімен кәсіби түрде айналысатындар үшін біз Бақшасарайдан басталып, «Мәрмәр үңгірі» деген жерде аяқталатын шамамен 12 күнге созылатын маршрутты ұсына аламыз. Егер сізде Қырымда немесе Карелияда жазғы жорық ұйымдастыруға мүмкіндігіңіз болмаса, онда сіз жай ғана қала сыртына шыға аласыз. Биік тауларға шығудың қажеті жоқ, сіз кросс ұйымдастыра аласыз немесе бадминтон немесе волейбол сияқты кейбір спорттық ойындарды ойнай аласыз. Ең бастысы, мерекеңізде жағымды және достық атмосфера орнады.
Ашық ауада жүрудің пайдасы
Су сапары (Карелия немесе басқа жерге айналадыоны өткізу объектісі) өмір бойы ұмытылмас әсер қалдырады. Бұл жаздағы ең жақсы және пайдалы іс-шаралардың бірі. Бірақ сіз түсінуіңіз керек, жазғы сапарлар ауыр жұмыс пен ұзақ сапарға байланысты барлығына жарамайды. Сондықтан, мұны жасамас бұрын, ең алдымен бұл сізге ұнайтынын ойлаңыз, өйткені бұл ең бастысы. Балаларға бұл шараға қатысу ұсынылмайды. Біріншіден, бұл қауіпті, екіншіден, олардың денесі әлі жетілмеген және мұндай үлкен жүктеме олардың денсаулығына нашар әсер етеді. Жазғы сапарларды ұйымдастыру үшін алыс елдерге барудың қажеті жоқ. Сіз қала сыртына шыға аласыз немесе тіпті орманда серуендеуге болады, мысалы, өрескел жерлерде жүгіру. Спорт пен таза ауа әр адамның денсаулығы үшін өте маңызды.
