Кавказдағы демалыс – жыл бойына жақсы көңіл-күй сыйлайтын тамаша уақыт. Сонымен қатар, жергілікті курорттар денсаулықты қалпына келтіре алады. Қара теңіз жағалауында орналасқан аймақтар дамыған рекреациялық желімен сипатталады. Олардың аумағында көптеген курорттық қалалар мен қалалар бар. Кавказдың Қара теңіз жағалауын шартты түрде төрт демалыс аймағына бөлуге болады. Олар Геленджик, Анапа, Сочи және Туапсе төңірегінде қалыптасты. Кавказдың бұл қалаларының барлығы ірі туристік орталықтар болып табылады.
Анапа курорттық аймағы
Қара теңіз жағалауының сексен шақырымында жазық үстірттер мен жартасты жағалаулар, тасты жағажайлар мен құм төбелер, балшықты төбелер мен арша реликті ормандар бар. Мұның бәрі Анапа курорты.
Бұл аймақтағы Кавказ санаторийлері қаланың өзінде ғана емес, сонымен қатар оған жақын орналасқан Витязево, Благовещенское, Сукко, Бимлюк, Большой Утриш және Джемете елді мекендерінде де орналасқан.
Кавказдағы Анападағы демалысты балалы жұптар жақсы көреді. Бұл Қара теңіз жағалауындағы ең шуақты жер (жылына 280 күн). Жағалау теңіз аймағындағы орташа жылдық су температурасы 15,5 градус, ал ауа– 11,9 нөлден жоғары. Анапада мамырдан қазанға дейін шомылуға болады. Бұл курортта минералды су көздері бар, олар тек дастархан ішу үшін ғана емес, емдік сусындар үшін де, сондай-ақ бальнеологиялық процедуралар үшін де қолданылады. Анападағы тәжірибе және көптеген аурулардан құтылудың өте ерекше түрі. Бұл ампелотерапия немесе жүзім терапиясы. Қаланың теңіз плантацияларында устрица, мидия және рапан өсіріледі, олар демалушылардың диеталық тамақтануы үшін пайдаланылады.
Бұл курорттық аймақта Кавказдың көптеген санаторийлері, демалыс үйлері, пансионаттар, лагерьлер, жастар мен балалар сауықтыру орталықтары орналасқан. Қара теңіздің аталған аумағында бір мезгілде қырық бес мың адамның тұруына арналған екі жүз отыз сауықтыру орны бар.
Ойын-сауық
Анапа қонақтары «Алтын жағажай» деп аталатын осында салынған аквапаркке бара алады. Жақын жерде орналасқан Сукко ауылында экстремалды ойын-сауық саябағы бар. Оның аумағында сәулетімен ортағасырлық қорғаныс құрылымына ұқсайтын көркем «Арыстан басы» сарайы бой көтерді. Ол бір мезетте 1200 келушіні қабылдай алады, олар жорға жарысының түрлі-түсті шоу-бағдарламасын тамашалауға, арбалетпен атыс алаңында оқ атуға және сол заманның рухында басқа да салт-дәстүрлерге қатысуға мүмкіндік алады.
Анапа курорттық қаласында көптеген экскурсиялық бюролар, ойын-сауық және мәдени мекемелер, туристік агенттіктер жұмыс істейді. Темір жол бар жәнеавтовокзал, теңіз порты және әуежай.
Емдеу
Кавказдағы Анапа курорттық аймағында демалу – денсаулығыңызды жақсартудың тамаша мүмкіндігі. Осы өңірдегі жүз жетпіс алты санаториялық мекеменің төрттен бірі жыл бойы жұмыс істейді. Курорттың маңызды емдік факторы - құм, ауа және күн ванналары, сондай-ақ теңізде жүзу.
Түрлі патологиялардан арылу йод-бромды су мен балшықпен емдеу арқылы жеңілдетіледі. Анапа курорттық аймағының негізгі профилі қан тамырлары мен жүрек, жүйке жүйесі, ас қорыту және тыныс алу органдарының аурулары болып табылады. Курорттың шипажайларында емдік тамақтану үшін минералды бұлақтардың Семигорск сулары пайдаланылады. Анапа шөгінділерінің балшықтары біздің планетамыздағы ең танымал косметикалық және емдік балшықпен де бәсекелесе алады.
Геленжик курорттық аймағы
Ол Қара теңізді бойлай жүз шақырымға созылып жатыр. Оның аумағында орналасқан Кавказ санаторийлері демалушылар арасында өте танымал.
Геленжик қаласы аттас әдемі шығанақтың жағасында орналасқан. Әсем Кавказ тауларының жиегі оны дауыл мен дауылдан қорғайды.
Геленжик шығанағы тамаша айлақ қана емес. Тыныш, күн жылытылған және мөлдір су жүзуге өте ыңғайлы.
Куроттық қала теңіз жағасында амфитеатр түрінде орналасқан. Сонымен бірге ол негізгі Кавказ жотасы бастау алатын Маркотх жотасының жасыл көркем беткейлерімен қоршалған. Құмды және тасты жағажайлар созылып жатыртау етегінде ондаған шақырым.
Климаттық жағдайлар
Кавказдағы Геленджик аймағындағы демалыс кез келген адам үшін ұмытылмас болады. Бұған өңірдің ерекше табиғаты ықпал етіп отыр. Геленджиктегі климаттық жағдайлар Жерорта теңізі типіне сәйкес келеді. Бұл ерте көктем және құрғақ, салқын жаз (орташа температура плюс жиырма төрт градус) және жұмсақ теңіз. Сонымен қатар, өңірдің мәңгі жасыл өсімдіктері мен таудан түсетін өзендердің тұщылығы, көлік пен өнеркәсіп кәсіпорындарының үлкен ағынының жоқтығы демалушыларды қызықтырады.
Емдеудің басым бағыттары
Кавказдағы Геленджик курорттық аймағында теңізде демалуды өкпе патологиясынан зардап шегетін адамдар жақсы көреді. Ауа иондарымен қаныққан ауа бұл ауруларды жоюға ықпал етеді. Бұл адам ағзасына пайдалы элементтер барлық мүшелерге пайдалы әсер етеді.
Экскурсиялар мен әрекеттер
Геленжик емдік күші бар ерекше табиғатымен ғана танымал емес. Бұл қаланың қызықты тарихы бар. Геленджикке жақын жерде ежелгі өркениет ескерткіштері бар. Бұл таңғажайып аймақтың қонақтары Мысыр пирамидаларымен бір жаста - долмендермен таныса алады. Бұл тас тақталардан жасалған құрылымдар. Олар біздің эрамызға дейінгі III-II ғасырлар аралығында салынған деп есептеледі. Курорттық қаланың маңында ежелгі бекіністердің қирандылары мен ортағасырлық қорғандар бар. Геленджиктің өзінде аквапарк пен шытырман оқиғалы саябақ бар.
Туапсе курорттық аймағы
Жазда қайда бару керек? Сондаегер демалысқа баратын жер Кавказдың Қара теңіз жағалауы болса, Туапсе аймағының аумағына назар аудару керек. Онда Лермонтово мен Джубга, Ольгинка және Новомихайловский, Агой және т.б. сияқты курорттық ауылдар бар.
Туапсе аймағы негізгі Кавказ жотасының бойымен созылып жатыр. Оның аумағының ұзындығы сексен шақырым, ені қырық үш шақырым. Құмды жағажайлар осы курорттық аймақтың ортасында, ал қиыршық және тасты жағажайлар шетінде орналасқан. Аймақтың бүкіл жағалауында цитрустық плантациялар, бау-бақшалар мен жүзімдіктер өсетін кең аңғарлар бар.
Климатологтар Туапсе аймағын емдеу, сауықтыру және демалыс үшін өте қолайлы деп санайды. Бұған судың өзіне жақын орналасқан ормандар ықпал етеді.
Кавказға келсе, демалыс орталығы немесе автокемпинг, «жұлдызды» қонақ үй немесе шипажай сізді жоғары деңгейде қарсы алып, ұмытылмас күндер сыйлайды. Туапсе курорттық аймағы балалар мен отбасылар үшін тамаша орын. Міне, «Бүркіт» шипажайы. Бұл жыл сайын Ресейдің түкпір-түкпірінен он бес мыңға дейін жеткіншектерді қабылдайтын үлкен балалар орталығы. Аудан аумағында бір мезетте 32 мыңнан астам адам демалатын екі жүз алпыс демалыс орны бар.
Туапсе курорттық аймағындағы барлық сауықтыру орындары Қара теңіз жағалауында салынған. Демалушыларға жағажайларда жақсы уақыт өткізуге мүмкіндік беріледі. Туапседен алыс емес жерде (дқаладан 15 км) Ресейдегі ең үлкен аквапарк – «Дельфин» салынды. Ежелгі заманның жанкүйерлері экскурсияларға барып, көне ескерткіштермен - долмендермен таныса алады. Псынако-1 қорғаны да осында орналасқан. Бұл жұмбақ мегалиттік кешен пұтқа табынушы Күн құдайына арналған және ағылшын Стоунхенджінің кавказдық аналогы болып табылады.
Сочи курорттық аймағы
Қара теңіз жағалауында демалушылар арасында өте танымал үлкен аумақ бар. Бұл белгілі курорт, оның бірегейлігі емдік табиғи факторлардың алуан түрлілігінде. Оның орталығы - Сочи қаласы. Ол Солтүстік Кавказда орналасқан және ерекше климаттық жағдайларға ие. Мұнда субтропиктер мәңгілік мұзбен бірге өмір сүреді. Күндіз теңізден, түнде таудан соққан самал демалыс орнының ауасын сергітеді. Соның арқасында Сочиде жылу жоқ.
Демалыстарды емдеу үшін шипажайда әртүрлі минералды сулар, ал тұру үшін екі жүз елу нысан ұсынылады. Оның ішінде алпыс жеті шипажай, жиырма жеті пансионат, жеті сауықтыру кешені, т.б. Сочидегі шипажайлар бір мезгілде алты жүз мың адамды қабылдай алады.
Солтүстік Кавказ ұмытылмас демалыс сыйлайды. Мұнда сіз өз денсаулығыңызды жақсарта аласыз, аймақтың көптеген көрікті жерлерін тамашалай аласыз, түрлі мәдени шаралардың көрермені бола аласыз, шаңғы тебуге болады.
Мацеста демалушыларының танымалдығы кем емес. Бұл курорттық аймақта орналасқанСочи қаласының маңы. Оның аумағында ежелден әртүрлі аурулардан құтылу үшін қолданылған минералды сулардың көздері бар.
