Абхазия туристер арасында өте танымал. Бұл шағын мемлекет Қара теңіз бен Кавказ тауларының арасында орналасқан. Оның орналасуы жұмсақ климатты, жақсы ауаны және керемет ландшафттарды түсіндіреді. Абхазияда сіз арзан демалып, жағажайды сусындатып қана қоймай, емделуге де болады. Көбісі бұл елге термалды су көздеріне бару үшін барады. Абхазияда олардың бірнешеуі бар, олардың кейбіреулері мыңдаған жылдар бұрын белгілі болған. Табиғи қайнардан алынған ыстық шипалы су демалып, жақсы көңіл-күй сыйлап қана қоймай, көптеген ауруларды емдейді. Оның үстіне демалу мен емделу өте арзан: сіз жергілікті тұрғындармен бірге бола аласыз және емдік орынға бару үшін күніне 100 рубль төлей аласыз.
Абхазиядағы термалды бұлақтар қай жерде?
Көптеген ұңғымалар мен жабдықталмаған көздер ел бойынша шашыраңқы. Олардың барлығы әртүрліминералды құрамы және температурасы. Олардың кейбіреулері ғана танымал, ал жергілікті тұрғындар білмейтіндері бар. Ең көп баратын және емдік бұлақтар:
1. Қындық шипалы күкіртті сутегімен ғана емес, сонымен қатар демалыс орны жақсы жабдықталғандықтан және оның табиғи көрікті жерлері сақталғандықтан өте танымал.
2. Тағы бір белгілі дерек көзі Приморское ауылында орналасқан. Мұнда бальнеологиялық емхана бар. Күкіртсутегі бар ыстық душ, ванна, гидромассаж немесе балшықпен жағуға болады.
3. Сухумиге жақын жерде Беслетка өзенінде бірнеше термалды бұлақтар бар. Олардағы су алғашқы екеуінен құрамы бойынша ғана емес – ол сульфат хлориді-натрий-кальций, сонымен қатар температурасымен ерекшеленеді – салқын.
4. Гаграда ыстық бұлақтары бар бальнеологиялық емхана бар. Олардағы су да сульфатты-кальцийлі, бірақ оның құрамында азот пен магний көп.
5. Абхазиядағы аз танымал термалды бұлақтар Ткварчалада орналасқан. Ондағы су радонның жоғары құрамымен ерекшеленеді және емдік қасиеті бар.
Олар қаншалықты пайдалы?
Абхазиядағы негізінен термалды бұлақтар күкіртті сутегі. Олардың емдік әсері осы газдың буларының өкпе арқылы, сондай-ақ тері арқылы енуіне негізделген. Бұл қан тамырларының кеңеюіне және қан айналымының жақсаруына әкеледі. Жасушалар мен тіндер оттегімен қаныққан және көбірек қоректенеді.
Процедураның нәтижесі қан қысымын қалыпқа келтіру, жүрек соғу жылдамдығын бәсеңдету, тыныс алу функцияларын және ағзадағы зат алмасу процестерін белсендіру болып табылады. Ванна немесе душ қабылдағаннан кейін тері жұмсақ және нәзік болады, бастағы шаш жақсы өседі. Абхазиядағы басқа термалды бұлақтар сульфатты, кальций хлориді, сонымен қатар радонды да бар. Ыстық сумен минералдар теріге еніп, оған ғана емес, бүкіл ағзаның күйіне де пайдалы әсер етеді.
Қандай аурулар үшін процедуралар көрсетілген?
Абхазиядағы күкіртсутекті термалды бұлақтар ең пайдалы болып саналады. Олардағы су тек ванна мен душқа ғана емес, сонымен қатар көптеген ауруларды емдейді:
- жүрек-қан тамырлары аурулары: варикозды тамырлар, вегетотамырлық дистония, бастапқы сатыдағы гипертония, инфаркттан кейін қалпына келтіруге көмектеседі;
- тірек-қимыл аппаратының аурулары: артрит, остеохондроз, жарақаттардың салдары;
- несеп-жыныс жүйесінің аурулары: эрозия, простатит және тіпті бедеулік;
- тері аурулары: псориаз, экзема, дерматит және сақиналы құрт;
- стоматологиялық және ЛОР аурулары: гингивит, стоматит, пародонт ауруы, гайморит, гайморит;
- жүйке жүйесінің аурулары: ұйқысыздық, невроздар, бас-ми жарақатының салдары.
Гаградағы және Беслетка өзеніндегі сульфатты бұлақтар онша танымал емес. Олардың құрамындағы судың құрамында көптеген минералдар бар және кез келген ауырсынуды тиімді жеңілдетеді, тері мен тірек-қимыл аппаратының ауруларын емдейді.
Дереккөздерге қалай дұрыс кіруге болады?
Тиімді емдеуге қол жеткізу үшін 10-15 емдеу курсын аяқтау керек. Бірақ кейде көзге бір рет бару жеткілікті, ал әл-ауқаттың жақсаруы байқалады. Термалды судың әсері жүрек пен қан тамырларының ауыр бұзылыстарында, қан аурулары, туберкулез, сондай-ақ қатерлі ісік аурулары кезінде қарсы екенін білуіңіз керек.
Емдік мақсатта ванналар мен термалды душтар дәрігердің бақылауымен 20 минуттан аспайды. Процедурадан кейін сіз аздап демалуыңыз керек, ал үйге келгенде бірнеше сағат жатыңыз. Бірақ Қындықтың жылы бассейндерінде үлкендер де, балалар да рахаттанып шашырап, көбіне сағаттап судан шықпайды. Осыдан кейін көпшілік әл-ауқаттың жақсарғанын атап өтеді.
Абхазияның ең танымал термалды көздері
Осындай жерлерде демалыстан кейін түсірілген суреттер таң қалдырады және қуантады. Ең жақсы жабдықталған екі бұлақ әсіресе танымал: Приморский мен Кындыға. Олардағы су дерлік бірдей, олар тек қоршаған табиғатта ғана ерекшеленеді.
Қындығ ауылындағы бұлақ керемет пейзаждарымен көз тартады. Шағын төбеден жер астынан термалды су гейзердей атқылайды. Бұл жерде оның температурасы 100 градустан жоғары. Бірақ ол арнайы суағарлардан ағып, қолайлы температураға дейін салқындатылады. Бұл ағындардың астында сіз емдік душ қабылдауға болады, ол денені емдік заттармен қанықтырумен қатар, тамаша массаж жасайды. Осыдан кейін су кішігірім бассейндерге жиналады, онда ол температурада одан да жағымды болады. ATересектер де, балалар да оларды еркелетуді жақсы көреді.
Қалпына келтіру адам қажеттіліктеріне сәл бейімделген әсем табиғаттың ортасында өтеді. Қындығада ауыз су мен емдік балшық құдықтары да бар.
Приморское ауылы Жаңа Атосқа жақын жерде, Қара теңізге дейінгі көздерден бір шақырым жерде орналасқан. Мұндағы табиғат көріністері де керемет: сарқырамасы бар тау өзені және әдемі эвкалипт тоғайы. Бірақ көздің өзі бальнеологиялық емханамен жабдықталған, сондықтан өркениетті демалысты қалайтындар осында келеді.
Туристердің пікірлері
Отандастарымыздың ең сүйікті демалыс орындарының бірі – Абхазия, термалды бұлақтар. Олар туралы пікірлер көбінесе ынталы. Көбісі мұндай суда жүзудің жағымды және өте пайдалы екенін айтады. Көптеген адамдар көзге барудың төмен бағасына таң қалды: Кындығада сіз күні бойы кем дегенде 100 рубльге демалуға болады. Ал орын жақсы жабдықталған: киім ауыстыратын бөлмелер мен орындықтар бар. Балалар шынымен жылы суға шашырағанды ұнатады, бірақ ересектер де мұндай ванналарға қуанады. Сонымен қатар, Абхазиядағы термалды бұлақтар қыста да танымал. Бұл оңтүстік елде аяз мүлде болмайды және жыл бойына күн ашық. Бірақ сыртта суық болса да, термалды бұлақтардағы су әрқашан ыстық. Ашық ауада табиғат көріністерін тамашалап, оған шомылу өте жақсы!
