Ресейдің ең әдемі солтүстік теңіздерінің бірі – Ақ теңіз. Өркениетпен ластанбаған таза табиғат, бай және қайталанбас жабайы табиғат, сондай-ақ ғажайып су асты пейзаждары мен таңғажайып теңіз тіршілігі қатал солтүстік жерлерге барған сайын көбірек туристерді тартады.
Ақ теңіз - Ресейдегі ең кішкентай теңіздердің бірі. Оның ауданы 90 мың шаршы метрді құрайды. км. Бұған көптеген шағын аралдар кіреді, олардың ішіндегі ең танымалы - ауданы 90,8 мың шаршы метр болатын Соловецкий аралдары. м. Теңіздің орташа тереңдігі 67 м, ал ең тереңдігі 340 м.
Колья түбегінен (Святой мүйісі) Канин түбегіне (Канин мүйісі) дейін Ақ теңізді Баренц теңізінен бөліп тұратын шартты шекара бар. Ақ теңіз жағалауында көптеген порттар бар, олардың негізгілері: Архангельск, Северодвинск, Беломорск, Онега, Кем, Қандалақша және Мезен.
Жаз мезгілінде шығанақтардағы және орталық бөлігіндегі судың беткі қабаттары орташа есеппен 15°С-қа дейін қызады, бірақГорле мен Онега шығанағы, судың температурасы 9 °C аспайды. Қыста судың температурасы минус деңгейге дейін төмендейді - -0,5 °С-тан -1,7 °С.
Жаздың өзінде судың төмен температурасына қарамастан, теңіз әлемінің сұлулығын тамашалағысы келетіндер өте көп, сондықтан Ақ теңізде сүңгу – демалыстың ең танымал түрлерінің бірі. Су астындағы тау жыныстары көптеген теңіз тіршілік иелерінің мекені болып табылады: жұмсақ маржандар, актиниялар, губкалар, бриозандар, гидроидтар және т.б. Бұл тіршілік иелері жартастардың үстінде өсіп, әртүрлі түстері мен пішіндерімен әдемі су асты пейзаждарын жасайды. Теңіз жұлдыздары, шаяндар, сынғыш жұлдыздар, асшаяндар мен гермит шаяндары жартастардың жарықтарына тығылады. Ақ теңіз әртүрлі балық түрлеріне бай - мұнда сіз треска, навага, гоби, табан, теңіз басы, камбала және кесек балықты таба аласыз.
Тамыздан қазанға дейін түнде сүңгуірлер жасайтын сүңгуірлер тағы бір ғажайып суретті - жарық планктонды көру бақытына ие болады. Ұсақ шаянтәрізділердің, стенофорлардың, бриозоандардың және гидроидты полиптердің бұтақтары теңіздің қараңғы тереңдігінде таңғажайып изумруд сәулесімен жарқырайды. Бұл акцияның сұлулығы шынымен ұмытылмас, сондықтан осы кезеңде Ақ теңізге турлар туристер арасында ең танымал.
Сүңгу жүргізілетін жерлердегі рельеф алуан түрлі – бұл теңізге бірнеше ондаған метр тереңдікте өтетін мөлдір жартастар және 15-тен 40 метрге дейінгі тереңдікте орналасқан теңіз түбінің тегіс учаскелері болуы мүмкін.. Экстрималды дайвинг әуесқойлары дозаны ала аладыжылдамдығы секундына екіден төрт метрге дейін жететін толқынды ағындары бар жерлерде адреналин. Жылдам ағыстағы сүңгуірлер қызыл қызыл, ламинариялар мен түрлі-түсті губкалардың қалың бұталарына тамсана отырып, жартасты түбінен «ұшады».
Жазда суда көріну 10-15 метр болса, қазанда 20-30 метрге дейін көтерілсе, қыста 30-40 метрге дейін көтеріледі.
Ақ теңізде орналасқан аралдардың басты көрікті жерлері - шулы құстар колониялары. Бұл жерлерде қарақұйрық, қарақұйрық, шағала және қарақұйрық ұя салады.
